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CD Kraftquelle Glücksgefühle
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Kraftquelle Glücksgefühle
Einfach zuhören, und das Glück in Dir finden.


Glück hängt nicht davon ab, wer Du bist oder was Du hast;
es hängt nur davon ab, was Du denkst.
- Dale Carnegie -

Unter den Glücksforschern herrscht Einigkeit darüber, dass Glück eine Privatangelegenheit ist, d.h. es gibt so gut wie keinen Zusammenhang zwischen den eigenen objektiven Lebensumständen und der Fähigkeit, glücklich zu sein. Eine gute Nachricht, denn sie bedeutet, dass wir alleine über unser Glücklichsein oder Unglücklichsein entscheiden.
€ 18,90
Menge:
Beschreibung
Was ist Glück?

Eine offizielle Definition von Glück

Sie stammt von wissenschaftlicher Seite, vom Institut für europäische Glücksforschung (Leitung, Dr. Herbert Lazlo) und lautet:

Glück ist ein Gemütszustand, der auch mit negativen Gefühlen begleitet sein kann.

Die zeitliche Begrenzung des Glückszustandes ergibt sich aus seiner Verursachung. Glück ergibt sich bei Optimalbeanspruchung eines Menschen. Das bedeutet, dass alles was er wahrnimmt, gerade ideal zu seiner Wahrnehmungskapazität passt. Die Belastbarkeit eines Menschen verändert sich aber - Beispiel durch Ermüdung - dauernd. Darum sind wir nur dann dauerhaft glücklich, wenn sich unsere Beanspruchung laufend ändert. Das ist - im wahrsten Sinn des Wortes - eine Kunst.

Die Glücksforschung kann man nicht alleine auf ein Gefühl zu reduzieren. Dann wäre es sehr einfach, glücklich zu sein. Man müsste nur nachlesen, wie Gefühle entstehen.

Der amerikanische Psychologe William James sagte schon im 19. Jahrhundert: "Ich weine nicht, weil ich traurig bin", sondern "Ich bin traurig, weil ich weine.". Das kann man umdrehen: "Ich bin glücklich, weil ich lache." Dann sind wir beim Lachyoga.

Stanley Schachter und sein Team haben nachgewiesen, dass gleichartige Erregungen glücklich oder unglücklich machen, je nachdem, was wir uns dabei denken. Das Ergebnis ist die Schule des "positiven Denkens". Denke positiv und du hast Glücksgefühle.

Was erwartet Dich auf dieser Trainings-CD?

Es geht nicht darum zu lernen, ständig himmelhochjauchzend auf Wolke 7 zu schweben, oder gar etwas zu verdrängen. Wir zählen zu den Glücksgefühlen auch Gefühle wie Zufriedenheit, Ausgeglichenheit, innere Ruhe und Dankbarkeit (vgl. Hörprobe). All diese Schattierungen von Gefühlen können mit Hilfe der Aufnahme erfühlt werden. Einer meiner Leitsätze lautet „Der Weg ins Licht führt durch die Schatten, nicht an den Schatten vorbei". Sie bleiben auch nach dem Hören der Aufnahme, der Sie sind, in einer glücklicheren Lebensvariante.

Das alles und noch viel mehr findet wie bei all unseren CDs in tiefer, geführter Entspannung statt. So kann Lernen, Freuen und Entspannen Hand in Hand gehen.
Anwendungsgebiete
  • Viele Übungen mit deren Hilfe deutlich spürbar sehr schöne Gefühle empfunden werden.
  • Alles lieben lernen (macht schöne Gefühle und hat viele weitere Vorteile).
  • Herzöffnung (vgl. Hörprobe).
  • Unangenehmes, Unpassendes, Leidvolles anzunehmen wie es ist (= Vorstufe zur Lösung davon).
  • Spüren, wie man Glücksgefühle von innen heraus beliebig verstärken kann.
  • Unabhängiger werden von der Außenwelt was das eigene Wohlbefinden anbelangt.
  • Gefühlsbewusster werden (und damit eine gute Realitätsgestaltung zu erreichen).
  • Das persönliche Glücksniveau dauerhaft anheben (das gelingt, wenn die CD regelmäßig gehört wird).
  • Beziehungen spürbar glücklicher gestalten durch bewusste Wertschätzung der Mitmenschen als Grundhaltung.
   
 
CD-Tracks
#TitelDauer45 Sekunden
Hörprobe
1KRAFTQUELLE GLUECKSGEFUEHLE46:31
Gesamtlänge: 00:46:31
 
   

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Annette Maria Böhm

Annette Maria Böhm Annette Maria Böhm

Seit ihrer frühesten Jugend setzt sich Annette Maria intensiv mit den ganzheitlichen Themen des Mensch- seins auseinander.

In ihrer Arbeit als Social Media Managerin ist sie in ständigem Austausch mit einer Vielzahl unterschiedlicher Menschen in all ihren Facetten und Bedürfnissen. Daraus entstand ihr Wunsch menschenverbindende Portale im Internet zu etablieren.

Annette Marias Projekte beschäftigen sich mit unseren Werten im Wandel der Zeit. Gemeinsam mit Ihrem Lebenspartner brachte sie Projekte wie das lebendige Netzwerk der Verbundenheit www.flowerofchange.de, sowie die Online-Initiative für mehr Mitgefühl zeigemitgefuehl.de auf den Weg.

Beseelt von ihrem Wunsch, möglichst vielen Menschen Augenblicke der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit schenken zu wollen, brachte Annette Maria die CDs der Reihe "Kraftquelle" heraus, und entwickelte die einzigartige Flower of Change Duft-Meditation.

Annette Marias sanfte Stimme lädt auf allen "Kraftquelle" und "Duft-Meditation"-CDs den Hörer ein, sich auf eine wohltuende Reise zu sich selbst einzulassen. In ihrem neuesten Wirkungskreis widmet Annette Maria sich dem Online-Magazin:

"Lebe-Liebe-Lache - Einfach glücklich leben"
LINK: www.lebe-liebe-lache.com

Lebe-Liebe-Lache.com möchte mit inspirierenden Online-Artikeln zu den Themen Harmonie, Schönheit, Spiritualität, Energie und Nachhaltigkeit Ihr Leben bereichern. Und dazu beitragen, Ihren Körper und Ihren Geist in Einklang zu bringen.

Lebe-Liebe-Lache lässt Sie den Rhythmus des Lebens neu finden, und lädt ein, auf eine Reise nach innen.

Mit bereichernden Texten und berührenden Bildern und Videos, sowie einfühlsamer Musik, gibt Lebe-Liebe-Lache Anregungen, die schönen Dinge des Lebens zu erkennen und sich daran zu erfreuen.

Darüberhinaus betreut Sie mit viel Freude und Herzblut die beiden Portale "ARTISTS for Flower of Change" und diese SoundOfYou.de-Plattform.
 
   











 
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